Karanlık Tarafınızı Kucaklamak: Gerçek Sağlıklı Benliğiniz Nasıl Olunur

Karanlık Tarafınızı Kucaklamak: Gerçek Sağlıklı Benliğiniz Nasıl Olunur

İçimizde karanlık ve ışık var. İsviçreli psikiyatrist ve psikanalist Carl Jung, iyilik ve kötülük konusuna çok özel bir ışıkla baktı. Ona göre kişi kendi içinde karanlığın varlığını inkar edemez. İnsanlar olarak bilinçli veya bilinçsiz olumsuz duygulara duyarlıyız ve bu kimya...
daha fazlasını oku
Karanlığın Sağlığa Faydaları: Işıklar Açıkken Değil Karanlıkta Uyuman için 4 Neden

Karanlığın Sağlığa Faydaları: Işıklar Açıkken Değil Karanlıkta Uyuman için 4 Neden

Karanlıkta olmayı seviyor musun? Karanlık, aradığın soruların cevaplarını, sessizliği, sakinliği ve huzuru bulmana yardımcı olur. Karanlık zihnine açıklık getirir, daha sağlıklı ve daha iyi yaşamanı sağlayacak birçok pratik faydası var...
daha fazlasını oku